Dies ist eine ganz besondere Tiefenmassage. Diese Massage wurde speziell zur Linderung und Vorbeugung von Muskelverletzungen entwickelt. Auch die Ermüdung der Muskulatur wird reduziert.
Die Techniken der Sportmassage, Streichungen, Knet- und Drucktechniken, die der schwedischen Massage und dem Druckpunktdruck entlehnt sind, wirken tief auf das Muskelbindegewebe ein. Darüber hinaus konzentriert sich die Sportmassage auf die Muskelgruppen, die in einer bestimmten Sportart beansprucht werden. Beispielsweise konzentriert sich ein Schwimmer mehr auf den Oberkörper.
Die Ursachen für Muskelschmerzen können von einer Ansammlung von Abfallprodukten wie Milchsäure bis hin zu winzigen Rissen, Narben und Knoten in Muskeln des umgebenden Gewebes reichen. Zu steife oder zu angespannte Muskeln erhöhen das Verletzungsrisiko beim Sport. Bei regelmäßiger Anwendung der Sportmassage halten Sie nicht nur Ihre Muskulatur geschmeidig, sondern regen auch die Durchblutung an, verbessern die Lymphdrainage und beschleunigen den Milchsäureabtransport.
*Preise siehe Preise
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Jedes Zimmer hat eine eigene Dusche und/oder Badewanne.
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 | | Sportmassage bei Mandarin Spa in Nimwegen und Uden. |
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